2018年2月4日日曜日

2018/2/3 筋トレ、4Uライブ

午前中に筋トレした。
ベンチプレス80kg 1set, 70kg 5set
ルーマニアンデッドリフト40kg 3set
デッドリフト 70kg 3set
ベンチプレス80kgは7回上がった。2か月前に80kgを上げた回数と変わっていない。
午後は4Uのライブに行った。

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